פסטה ברוטב יוגורט ופטריות צלויות

Name: פסטה ברוטב יוגורט ופטריות צלויות
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 400 גרם פסטה (לפי בחירתכם), 200 גרם פטריות שמפיניון, 2 כפות שמן זית, 1 כוס יוגורט טבעי, 2 שיני שום כתושות, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס גבינת פרמזן מגוררת, 2 כפות פטרוזיליה קצוצה

קל35 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם לחוויית טעמים מרעננת ומפתיעה! פסטה ברוטב יוגורט ופטריות צלויות היא המנה המושלמת לכל מי שמחפש לשלב בין טעמים עשירים ומרקמים מגוונים. השילוב של היוגורט הקרמי עם הפטריות הצלויות יוצר מנה קלילה אך מספקת, שתשאיר אתכם עם טעם של עוד. אז קדימה, בואו נתחיל!

מצרכים

400 גרם פסטה (לפי בחירתכם), 200 גרם פטריות שמפיניון, 2 כפות שמן זית, 1 כוס יוגורט טבעי, 2 שיני שום כתושות, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס גבינת פרמזן מגוררת, 2 כפות פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

1. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן עד שהיא אל דנטה.$2. מחממים את שמן הזית במחבת גדולה ומוסיפים את הפטריות. צולים אותן עד שהן מזהיבות ורכות.$3. מוסיפים את השום הכתוש וממשיכים לטגן עוד דקה.$4. מסירים את המחבת מהאש ומוסיפים את היוגורט. מערבבים היטב עד שהרוטב אחיד.$5. מוסיפים את הפסטה המבושלת למחבת ומערבבים עד שהפסטה מכוסה ברוטב.$6. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומפזרים מעל את גבינת הפרמזן והפטרוזיליה הקצוצה.$7. מגישים חם ונהנים!

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.