
פיתה מקמח תירס ללא גלוטן – פיתה לכל אחד ואחת!
בינוני110 דקות8 מנות
היי חברים! היום אני מתרגשת לשתף אתכם במתכון לפיתה מקמח תירס ללא גלוטן. זהו מתכון מושלם לכל מי שמחפש אלטרנטיבה לפיתה המסורתית, במיוחד לאלו מאיתנו שמחפשים להימנע מגלוטן. הפיתה הזו היא לא רק טעימה, אלא גם קלה להכנה ומלאה בטעמים עשירים. היא מתאימה לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת בוקר עם חביתה, לארוחת צהריים עם חומוס וסלט, או אפילו לארוחת ערב עם תבשיל חם. אז בואו נתחיל ונכין יחד את הפיתה המדהימה הזו!
מצרכים
- 2 כוסות קמח תירס, 1 כוס קמח שקדים, 1 כף אבקת אפייה, 1 כף סוכר, 1 כפית מלח, 2 כוסות מים חמים, 2 כפות שמן זית, 1 כף חומץ תפוחים
אופן ההכנה
1. בקערה גדולה, מערבבים יחד את קמח התירס, קמח השקדים, אבקת האפייה, הסוכר והמלח. חשוב לערבב היטב כדי שהמרכיבים היבשים יתפזרו בצורה אחידה.$ 2. מוסיפים את המים החמים בהדרגה תוך כדי ערבוב מתמיד. המים החמים עוזרים לקמח התירס לספוג את הנוזלים ולהפוך לבצק רך.$ 3. מוסיפים את שמן הזית וחומץ התפוחים וממשיכים ללוש את הבצק עד שהוא חלק ואחיד. אם הבצק מרגיש יבש מדי, ניתן להוסיף עוד מעט מים חמים.$ 4. מכסים את הקערה במגבת לחה ומניחים לבצק לנוח במשך כ-30 דקות. זה יאפשר לבצק להתייצב ולפתח את המרקם הנכון.$ 5. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית. מחלקים את הבצק ל-8 חלקים שווים ומעצבים כל חלק לכדור.$ 6. מרדדים כל כדור לעיגול בעובי של כ-1 ס"מ. אם הבצק נדבק, ניתן לפזר מעט קמח תירס על המשטח.$ 7. מניחים את הפיתה על המחבת החמה ומבשלים כ-2-3 דקות מכל צד, עד שהפיתה מזהיבה ומקבלת כתמים חומים קטנים.$ 8. מוציאים את הפיתה מהמחבת ומניחים על מגבת נקייה. מכסים במגבת נוספת כדי לשמור על החום והרכות.$ 9. חוזרים על הפעולה עם שאר חלקי הבצק. מגישים חם עם המילוי האהוב עליכם!
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'