
פיתה מקמח תירס וכוסמין – מתכון לפיתה שתהפוך ללהיט
בינוני105 דקות8 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לפיתה מיוחדת במינה, שמשלבת את הטעמים המיוחדים של קמח תירס וכוסמין. הפיתה הזו היא לא רק טעימה, אלא גם בריאה ומזינה, והיא תתאים לכל ארוחה או נשנוש. אם אתם מחפשים לגוון את התפריט שלכם ולהוסיף לו טעמים חדשים ומעניינים, הפיתה הזו היא בדיוק מה שאתם צריכים!
מצרכים
- 2 כוסות קמח תירס, 1 כוס קמח כוסמין, 1 כף שמרים יבשים, 1 כף סוכר, 1 כפית מלח, 1 כוס מים פושרים, 2 כפות שמן זית
אופן ההכנה
1. בקערה גדולה, מערבבים את קמח התירס וקמח הכוסמין יחד עם השמרים והסוכר. מוסיפים את המלח ומערבבים היטב.$ 2. יוצרים גומה במרכז התערובת ומוסיפים את המים הפושרים והשמן זית. מתחילים ללוש את הבצק בידיים עד שהוא הופך לאחיד ורך.$ 3. מכסים את הקערה במגבת לחה ומניחים להתפחה במקום חמים למשך כשעה, או עד שהבצק מכפיל את נפחו.$ 4. מחממים תנור ל-220 מעלות צלזיוס ומניחים תבנית אפייה בתוכו לחימום.$ 5. מחלקים את הבצק ל-8 חלקים שווים ומעצבים כל חלק לכדור. משטחים כל כדור לפיתה בעובי של כ-1 ס"מ.$ 6. מניחים את הפיתות על תבנית האפייה החמה ואופים בתנור למשך 10-15 דקות, או עד שהפיתות מזהיבות ותפוחות.$ 7. מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר מעט לפני ההגשה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'