
פיש טיקה מסאלה – דג בנוסח הודי עם תיבול עשיר ומיוחד
בינוני75 דקות6 מנות
פיש טיקה מסאלה הוא אחד מהמאכלים האהובים עליי ביותר, במיוחד כשאני מחפשת משהו שונה ומיוחד לשולחן המשפחתי. המנה הזו משלבת את הטעמים העשירים והחמים של המטבח ההודי עם דג טרי, מה שיוצר חוויה קולינרית בלתי נשכחת. אני אוהבת להכין את המנה הזו כשאני רוצה להרשים את האורחים שלי או פשוט לפנק את המשפחה בארוחה מיוחדת במינה. הדג סופג את כל התבלינים בצורה מושלמת, והטעם פשוט מדהים!
מצרכים
- 1 ק"ג פילה דג לבן (כמו בקלה או הליבוט), 2 כפות שמן זית, 1 בצל גדול קצוץ, 3 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 1 כף כמון טחון, 1 כף כורכום, 1 כף פפריקה מתוקה, 1 כפית גרם מסאלה, 1 כפית כוסברה טחונה, 400 גרם עגבניות מרוסקות, 200 מ"ל קרם קוקוס, מלח ופלפל לפי הטעם, כוס כוסברה טרייה קצוצה לקישוט, מיץ מחצי לימון
אופן ההכנה
1. מתחילים בחיתוך פילה הדג לקוביות בגודל 3 ס"מ. מתבלים במלח, פלפל, חצי מכמות הכמון והכורכום, ומעט שמן זית. מניחים בצד לספיגת הטעמים.$ 2. מחממים שמן זית במחבת גדולה על חום בינוני. מוסיפים את הבצל ומטגנים עד שהוא שקוף ורך.$ 3. מוסיפים את השום והג'ינג'ר וממשיכים לטגן עוד דקה.$ 4. מוסיפים את שאר התבלינים: כמון, כורכום, פפריקה, גרם מסאלה וכוסברה טחונה. מערבבים היטב ומטגנים עוד 2 דקות עד שהתבלינים מפיצים ריח נפלא.$ 5. מוסיפים את העגבניות המרוסקות ומבשלים על חום נמוך כ-10 דקות, עד שהרוטב מסמיך.$ 6. מוסיפים את קרם הקוקוס ומערבבים היטב. מבשלים עוד 5 דקות.$ 7. מוסיפים את קוביות הדג לרוטב ומבשלים כ-10 דקות נוספות, עד שהדג מבושל היטב וסופג את כל הטעמים.$ 8. מסיימים עם מיץ לימון וכוסברה טרייה קצוצה מעל. מגישים חם עם אורז בסמטי או נאן טרי.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'