פודיפדיה
פילה מוסר ים במחבת עם שום ועשבי תיבול מנה קלאסית ומדויקת

פילה מוסר ים במחבת עם שום ועשבי תיבול מנה קלאסית ומדויקת

בינוני65 דקות4 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפילה מוסר ים במחבת עם שום ועשבי תיבול. זו מנה קלאסית ומדויקת שמביאה את הטעמים של הים היישר לצלחת שלכם. המנה הזו היא לא רק טעימה אלא גם קלה להכנה, והיא תגרום לכל ארוחה להרגיש כמו חגיגה. אז אם אתם מחפשים דרך להרשים את המשפחה או האורחים שלכם, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני. מוסיפים את החמאה ומערבבים עד שהיא נמסה לחלוטין.$ 2. מוסיפים את שיני השום הכתושות ומטגנים קלות עד שהן מתחילות להזהיב ולהפיץ ריח נפלא.$ 3. מניחים את פילה המוסר ים במחבת, עם הצד של העור כלפי מטה. מטגנים כ-4-5 דקות עד שהעור הופך לקריספי וזהוב.$ 4. הופכים את הפילה וממשיכים לטגן עוד 3-4 דקות עד שהדג מבושל לחלוטין.$ 5. מוסיפים את עשבי התיבול הקצוצים למחבת ומערבבים בעדינות כדי לצפות את הדג בטעמים.$ 6. סוחטים את מיץ הלימון מעל הדג ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.$ 7. מגישים חם, מומלץ לצד ירקות קלויים או סלט רענן.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים