פודיפדיה
פילה לברק במחבת עם שומשום קלוי וצ’ילי מתוק שילוב טעים וממכר

פילה לברק במחבת עם שומשום קלוי וצ’ילי מתוק שילוב טעים וממכר

בינוני65 דקות4 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפילה לברק במחבת עם שומשום קלוי וצ'ילי מתוק. זהו שילוב טעמים מפתיע וממכר שיגרום לכל המשפחה להתאהב. הדג הלברק הוא דג עדין וטעים, והשילוב עם השומשום הקלוי והצ'ילי המתוק מוסיף לו טוויסט מעניין ומיוחד. המתכון הזה מתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, והוא קל להכנה אך מרשים בטעם ובמראה.

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את השומשום. קולים את השומשום עד שהוא מקבל צבע זהוב וריח נעים. מוציאים מהמחבת ומניחים בצד.$ 2. באותה מחבת, מוסיפים את שמן הזית ומחממים. מניחים את פילה הלברק במחבת עם הצד של העור כלפי מטה. מטגנים כ-4 דקות עד שהעור הופך לקריספי וזהוב.$ 3. הופכים את הפילה וממשיכים לטגן עוד 3 דקות. מוציאים את הפילה מהמחבת ומניחים בצד.$ 4. באותה מחבת, מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים קלות עד שהוא מתחיל להזהיב. מוסיפים את רוטב הצ'ילי המתוק, הסויה, הדבש ומיץ הלימון. מערבבים היטב ומבשלים כ-2 דקות עד שהרוטב מסמיך.$ 5. מחזירים את פילה הלברק למחבת ומצפים אותם ברוטב מכל הצדדים. מבשלים עוד 2 דקות.$ 6. מפזרים מעל את השומשום הקלוי והכוסברה הקצוצה ומגישים חם.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים