
פילה בורי במחבת עם פירה בצד מנה משפחתית מנצחת
בינוני90 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון משפחתי מנצח, כזה שמביא את כל המשפחה לשולחן עם חיוך. פילה בורי במחבת עם פירה בצד הוא מנה שמחברת בין טעמים ים-תיכוניים לבין ניחוחות של בית. זהו מתכון שמצליח לשלב בין פשטות לאלגנטיות, ומבטיח חוויה קולינרית בלתי נשכחת לכל המשפחה. אז אם אתם מחפשים מנה שתשאיר את כולם מרוצים ומלאי שבחים, זה המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 6 פילי בורי, 4 כפות שמן זית, 3 שיני שום כתושות, 1 כף פפריקה מתוקה, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 ק"ג תפוחי אדמה, 50 גרם חמאה, 1/2 כוס חלב, מלח לפי הטעם, 1 כף פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת הפירה: קולפים את תפוחי האדמה וחותכים לקוביות. מבשלים במים רותחים עם מעט מלח עד שהם רכים. מסננים ומחזירים לסיר. מוסיפים חמאה וחלב ומועכים עד לקבלת מרקם חלק. מתבלים במלח לפי הטעם ומערבבים היטב. שומרים חם.$ 2. מחממים מחבת גדולה עם שמן זית על חום בינוני. מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים קלות עד שמתחיל להעלות ריח.$ 3. מתבלים את פילי הבורי בפפריקה, מלח ופלפל משני הצדדים. מניחים במחבת עם הצד של העור כלפי מטה. מטגנים כ-4 דקות עד שהעור פריך וזהוב.$ 4. הופכים את הפילים וממשיכים לטגן עוד 3 דקות עד שהדג מבושל היטב.$ 5. מסדרים את הפירה על צלחת הגשה ומניחים מעליו את פילי הבורי. מפזרים פטרוזיליה קצוצה ומגישים מיד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'