פודיפדיה
פילה אמנון במחבת עם רוטב טריאקי וג’ינג’ר טעמים אסייתיים מושלמים

פילה אמנון במחבת עם רוטב טריאקי וג’ינג’ר טעמים אסייתיים מושלמים

בינוני65 דקות4 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפילה אמנון במחבת עם רוטב טריאקי וג'ינג'ר. זהו מתכון שמביא את הטעמים האסייתיים המופלאים ישר אל המטבח שלכם. השילוב של הדג העדין עם הרוטב המתוק-חריף יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. המתכון הזה מתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, והוא בטוח יגרום לכולם להתפעל מהכישורים שלכם במטבח!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את רוטב הטריאקי, הג'ינג'ר המגורד, השום הכתוש, שמן השומשום, הסויה, הדבש וחומץ האורז. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את שמן הקנולה. כשהשמן חם, מניחים את פילה האמנון במחבת עם הצד של העור כלפי מטה. מטגנים כ-3-4 דקות עד שהעור הופך לפריך וזהוב.$ 3. הופכים את הפילה וממשיכים לטגן עוד 2-3 דקות מהצד השני. מוציאים את הפילה מהמחבת ומניחים בצד.$ 4. באותה מחבת, מוסיפים את הרוטב שהכנו ומביאים לרתיחה קלה. מנמיכים את האש ומחזירים את הפילה למחבת. מבשלים עוד כ-5 דקות, תוך כדי שהרוטב מצפה את הדג מכל הצדדים.$ 5. מעבירים את הפילה לצלחת הגשה, מפזרים מעל את הבצל הירוק הקצוץ והשומשום הקלוי. מגישים חם ונהנים!
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים