דלג לתוכן
פפודיפדיה
פאי דגים אישי מושלם עם בצק פריך במילוי עשיר

פאי דגים אישי מושלם עם בצק פריך במילוי עשיר

בינוני120 דקות6 מנות

הפאי דגים האישי הזה הוא פשוט תענוג לחושים! מדובר במנה שמביאה את הים אל הצלחת, עם בצק פריך שמתפצפץ בפה ומילוי עשיר בטעמים. זהו מתכון שמרגש אותי בכל פעם מחדש, כי הוא משלב את כל מה שאני אוהבת - טעמים עשירים, מרקמים מגוונים, והכי חשוב - הוא מתאים לכל המשפחה!

מצרכים

  • 300 גרם פילה דג לבן (כמו בקלה או דניס), 1 בצל קצוץ דק, 2 שיני שום כתושות, 1 כף שמן זית, 1 כוס שמנת מתוקה, 1 כף קמח, 1/2 כוס יין לבן, 1 כף מיץ לימון, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1 חבילה בצק עלים מוכן, 1 ביצה טרופה להברשה

אופן ההכנה

1. מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.$ 2. מחממים שמן זית במחבת גדולה ומטגנים את הבצל והשום עד שהם שקופים.$ 3. מוסיפים את פילה הדג ומטגנים קלות מכל צד עד שהוא מתחיל להתפרק.$ 4. מוסיפים את היין הלבן ומבשלים עד שהיין מתאדה.$ 5. מוסיפים את השמנת המתוקה, הקמח, מיץ הלימון, מלח ופלפל, ומבשלים עד שהרוטב מסמיך.$ 6. מסירים מהאש ומוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה.$ 7. מרדדים את בצק העלים וחותכים לעיגולים בגודל הרצוי לפאי אישי.$ 8. ממלאים כל עיגול בכף מהמילוי ומקפלים לחצי עיגול, מהדקים את הקצוות.$ 9. מברישים את הפאי בביצה טרופה ומניחים על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה.$ 10. אופים בתנור שחומם מראש כ-25-30 דקות עד שהפאי זהוב ופריך.$ 11. מגישים חם לצד סלט ירוק רענן.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים