
פאי בטטה עם קרם קשיו טבעוני
בינוני135 דקות8 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפאי בטטה עם קרם קשיו טבעוני. זהו מתכון שמביא את הטעמים המיוחדים של הבטטה והקשיו למרכז הבמה, ומשלב אותם בצורה מושלמת ליצירת קינוח עשיר, קרמי ומפנק. הפאי הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומזין, כך שתוכלו ליהנות ממנו ללא רגשות אשם. אז אם אתם מחפשים קינוח שיפתיע את האורחים שלכם ויגרום להם לבקש את המתכון, זהו הפאי בשבילכם!
מצרכים
- 2 בטטות בינוניות, 1 כוס קשיו מושרה במים למשך 4 שעות, 1/4 כוס שמן קוקוס מומס, 1/4 כוס סירופ מייפל, 1 כף תמצית וניל, 1/2 כוס קמח שקדים, 1/2 כוס קמח קוקוס, 1/4 כוס סוכר קוקוס, 1/2 כפית קינמון, קורט מלח, 1/4 כוס חלב שקדים
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת הבסיס: מחממים תנור ל-180 מעלות. בקערה גדולה מערבבים את קמח השקדים, קמח הקוקוס, סוכר הקוקוס, קינמון ומלח. מוסיפים את שמן הקוקוס המומס ומערבבים עד לקבלת תערובת פירורית. משטחים את התערובת בתבנית פאי ולוחצים היטב כדי ליצור בסיס אחיד. אופים בתנור למשך 10 דקות ומוציאים לצינון.$ 2. בזמן שהבסיס מתקרר, מכינים את מילוי הבטטה: קולפים את הבטטות וחותכים לקוביות. מבשלים במים רותחים עד שהן רכות, מסננים ומועכים לפירה חלק.$ 3. מכינים את קרם הקשיו: מסננים את הקשיו המושרה ומעבירים לבלנדר. מוסיפים את סירופ המייפל, תמצית הווניל וחלב השקדים. טוחנים עד לקבלת קרם חלק ואחיד.$ 4. מערבבים את פירה הבטטה עם קרם הקשיו עד לקבלת תערובת אחידה. יוצקים את התערובת על הבסיס המצונן ומשטחים בעדינות.$ 5. מחזירים את הפאי לתנור ואופים למשך 35 דקות נוספות, עד שהמילוי מתייצב והקצוות מזהיבים.$ 6. מוציאים מהתנור ומניחים לפאי להתקרר לטמפרטורת החדר לפני ההגשה. ניתן לקשט באגוזי קשיו קצוצים או בקינמון טחון לפני ההגשה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'