פודיפדיה
סלמון בתנור עם אבוקדו ולימון שילוב קרמי ומרענן

סלמון בתנור עם אבוקדו ולימון שילוב קרמי ומרענן

בינוני50 דקות4 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שמשלב את הטעמים העדינים של סלמון עם הקרמיות של אבוקדו והחמיצות המרעננת של לימון. זהו מתכון שמביא את הים אל הצלחת שלכם, עם ניחוחות וטעמים שמזכירים חופשה על חוף הים. הסלמון בתנור מקבל טוויסט מעניין עם תוספת של אבוקדו ולימון, מה שהופך אותו למנה מושלמת לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים. אז בואו נתחיל ונראה איך מכינים את הפלא הזה!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.$ 2. מניחים את פילה הסלמון בתבנית אפייה ומורחים עליהם כף שמן זית, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.$ 3. סוחטים את מיץ הלימון על הסלמון ומוסיפים את השום הכתוש.$ 4. מכניסים את התבנית לתנור ואופים כ-15-20 דקות, עד שהסלמון מתבשל ומקבל צבע ורוד עדין.$ 5. בזמן שהסלמון בתנור, מכינים את הקרם אבוקדו: מועכים את האבוקדו בקערה, מוסיפים כף שמן זית, מלח, פלפל שחור וחצי מכמות הפטרוזיליה הקצוצה. מערבבים היטב עד לקבלת קרם חלק.$ 6. מוציאים את הסלמון מהתנור ומניחים על צלחת הגשה. מורחים מעל כל פילה שכבה נדיבה של קרם האבוקדו ומפזרים מעל את שארית הפטרוזיליה הקצוצה.$ 7. מגישים חם ונהנים מהשילוב המושלם של טעמים ומרקמים.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים