
סלט תרד בסגנון יווני
בינוני30 דקות4 מנות
הסלט הזה הוא חגיגה של טעמים וצבעים, והוא מביא את הטעמים הטריים והמרעננים של יוון ישירות אל השולחן שלכם. עם תרד טרי, גבינת פטה מלוחה, זיתים שחורים עסיסיים ועגבניות שרי מתוקות, כל ביס הוא חוויה ים-תיכונית אמיתית. זהו סלט מושלם לארוחת צהריים קלילה או כתוספת מרעננת לארוחת ערב.
מצרכים
- 200 גרם עלי תרד טריים, 100 גרם גבינת פטה, 10 זיתים שחורים מגולענים, 200 גרם עגבניות שרי, 1 בצל סגול קטן, 1 כף שמן זית, 1 כף מיץ לימון טרי, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף אורגנו טרי קצוץ
אופן ההכנה
1. תחילה, יש לשטוף היטב את עלי התרד ולייבש אותם בעזרת מגבת נייר. חשוב שהעלים יהיו יבשים כדי שהסלט לא יהיה מימי.$ 2. חותכים את גבינת הפטה לקוביות קטנות ומניחים בצד.$ 3. חותכים את עגבניות השרי לחצאים ואת הבצל הסגול לפרוסות דקות.$ 4. בקערה גדולה, מערבבים את עלי התרד, קוביות הפטה, עגבניות השרי, פרוסות הבצל והזיתים.$ 5. בקערה קטנה נפרדת, מערבבים את שמן הזית, מיץ הלימון, המלח והפלפל. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 6. מפזרים מעל את האורגנו הקצוץ ומגישים מיד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'