
סלט שומר ואשכולית – סלט קליל ומהיר
קל15 דקות4 מנות
הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להוסיף קצת רעננות וקלילות לשולחן שלכם. השילוב של השומר הפריך עם האשכולית החמצמצה יוצר טעמים מרעננים ומפתיעים. זהו סלט שמתאים לכל עונה, במיוחד לקיץ החם, והוא מושלם כתוספת לארוחה או כמנה ראשונה מרעננת. אני אוהבת להכין אותו כשאני רוצה להרשים את האורחים שלי במשהו פשוט אך מיוחד.
מצרכים
- 1 שומר גדול, 1 אשכולית אדומה, 1/4 כוס שמן זית, 1 כף חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים, 1/4 כוס עלי נענע טריים
אופן ההכנה
1. ראשית, נתחיל בחיתוך השומר. חותכים את השומר לפרוסות דקות ככל האפשר. ניתן להשתמש במנדולינה כדי לקבל פרוסות אחידות ודקות.$ 2. לאחר מכן, קולפים את האשכולית ומפרידים את הפלחים. חשוב להוציא את כל הקרומים הלבנים כדי שהסלט יהיה נעים לאכילה.$ 3. בקערה גדולה, מערבבים את פרוסות השומר עם פלחי האשכולית.$ 4. מוסיפים את שמן הזית והחומץ הבלסמי, ומערבבים בעדינות כדי שכל המרכיבים יתערבבו היטב.$ 5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.$ 6. מפזרים מעל את אגוזי המלך הקצוצים ועלי הנענע הטריים.$ 7. מגישים מיד ונהנים מהטעמים המרעננים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'