
סלט רוקפור עם רוקט וארוגולה – ירוק ומרענן
בינוני30 דקות6 מנות
הסלט הזה הוא חגיגה של טעמים וצבעים, שילוב מושלם של ירקות טריים וגבינת רוקפור עשירה. זהו סלט שמביא את הטבע לצלחת, עם עלי רוקט וארוגולה שמוסיפים רעננות וחריפות עדינה. גבינת הרוקפור מעניקה לסלט עומק וטעם ייחודי שלא ניתן לעמוד בפניו. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרשימה לארוחת ערב חגיגית. אני אוהבת להכין אותו כשאני רוצה להרשים את האורחים שלי, והוא תמיד מקבל מחמאות!
מצרכים
- 200 גרם עלי רוקט, 200 גרם עלי ארוגולה, 100 גרם גבינת רוקפור, 1 תפוח ירוק, 1/2 כוס אגוזי מלך קלויים, 1/4 כוס חמוציות מיובשות, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. תחילה, נשטוף היטב את עלי הרוקט והארוגולה ונייבש אותם בעזרת מגבת נייר או מסננת. חשוב שהעלים יהיו יבשים כדי שהרוטב ייספג בהם בצורה מיטבית.$ 2. נחתוך את התפוח הירוק לקוביות קטנות, ונוסיף אותו לקערה גדולה יחד עם עלי הרוקט והארוגולה.$ 3. נפזר מעל את אגוזי המלך הקלויים והחמוציות המיובשות. האגוזים מוסיפים קראנץ' נפלא והחמוציות מוסיפות מתיקות עדינה.$ 4. נפורר את גבינת הרוקפור מעל הסלט. כדאי להשתמש בגבינה איכותית כדי לקבל את הטעם המלא והעשיר.$ 5. נכין את הרוטב: נערבב בקערה קטנה את שמן הזית, החומץ הבלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם. נערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 6. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 7. נגיש את הסלט מיד, כדי לשמור על טריות העלים והטעמים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'