פודיפדיה
סלט קינואה עם בצל סגול – טוויסט עז והמושלם

סלט קינואה עם בצל סגול – טוויסט עז והמושלם

בינוני65 דקות6 מנות

הסלט הזה הוא לא סתם סלט קינואה רגיל, אלא חגיגה של טעמים וצבעים שמביאים את המטבח הישראלי לשיאים חדשים. עם בצל סגול שמוסיף טוויסט עז ומיוחד, הסלט הזה יהפוך כל ארוחה לחגיגה של ממש. אני אוהבת להכין אותו כשאני רוצה להרשים את האורחים שלי, והוא תמיד מקבל מחמאות רבות. אז אם אתם מחפשים משהו קצת שונה ומיוחד, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול הקינואה: שוטפים את הקינואה היטב תחת מים זורמים. מביאים לרתיחה 2 כוסות מים בסיר בינוני, מוסיפים את הקינואה ומבשלים על אש נמוכה כ-15 דקות עד שהקינואה סופגת את כל המים ומתרככת. מסירים מהאש ומניחים להתקרר.$ 2. בזמן שהקינואה מתבשלת, חותכים את הבצל הסגול לפרוסות דקות ומטגנים במחבת עם מעט שמן זית עד שהבצל מתרכך ומקבל צבע זהוב יפה.$ 3. בקערה גדולה מערבבים את הקינואה המבושלת, הבצל המטוגן, עגבניות השרי, הפטרוזיליה ואגוזי המלך.$ 4. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים היטב.$ 5. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. מגישים בטמפרטורת החדר או לאחר קירור קל במקרר.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים