סלט קייל עם רוטב בלסמי – טעים ומוכן ב-5 דקות

Name: סלט קייל עם רוטב בלסמי – טעים ומוכן ב-5 דקות
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: קייל טרי, עגבניות שרי, אגוזי מלך, גבינת פטה, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, פלפל שחור

קל5 דקות4 מנות

הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כשאתם מחפשים משהו מהיר, טעים ובריא. קייל הוא אחד הירקות הכי מזינים שיש, וכשמשלבים אותו עם רוטב בלסמי מתקבל סלט מרענן ומלא טעמים. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלה או כתוספת לארוחת ערב.

מצרכים

קייל טרי, עגבניות שרי, אגוזי מלך, גבינת פטה, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, פלפל שחור

אופן ההכנה

1. שטפו את הקייל היטב וחתכו אותו לחתיכות קטנות.$ 2. חתכו את עגבניות השרי לחצאים.$ 3. קצצו את אגוזי המלך לחתיכות גסות.$ 4. בקערה גדולה, ערבבו את הקייל, עגבניות השרי ואגוזי המלך.$ 5. הוסיפו את גבינת הפטה המפוררת.$ 6. בקערה קטנה, ערבבו שמן זית, חומץ בלסמי, מלח ופלפל שחור ליצירת הרוטב.$ 7. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו היטב.$ 8. הגישו מיד ותיהנו!

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.