
סלט קוסקוס עם שקדים קלויים – קראנצ’יות מפתיעה
בינוני40 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט קוסקוס עם שקדים קלויים, שהוא לא רק טעים אלא גם מלא בקראנצ'יות מפתיעה שתשאיר אתכם ואת האורחים שלכם פעורי פה! הסלט הזה הוא שילוב מושלם של טעמים ומרקמים, והוא מתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרעננת לארוחת ערב חגיגית. הקוסקוס הרך משתלב בצורה נפלאה עם השקדים הקלויים והירקות הטריים, והכל מתובל ברוטב לימוני מרענן. אז בואו נתחיל ונכין יחד את הסלט המדהים הזה!
מצרכים
- 1 כוס קוסקוס, 2 כוסות מים רותחים, 1/2 כוס שקדים פרוסים, 1 כף שמן זית, 1 פלפל אדום חתוך לקוביות קטנות, 1 מלפפון חתוך לקוביות קטנות, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, 1/4 כוס מיץ לימון טרי, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת הקוסקוס: מניחים את הקוסקוס בקערה גדולה ושופכים מעליו את המים הרותחים. מכסים את הקערה בניילון נצמד או מכסה ומשאירים לעמוד כ-5 דקות עד שהקוסקוס סופג את כל המים ומתרכך.$ 2. בזמן שהקוסקוס מתרכך, מחממים מחבת קטנה על אש בינונית ומוסיפים את השקדים הפרוסים. קולים את השקדים תוך כדי ערבוב מתמיד עד שהם מזהיבים ומפיצים ריח נפלא. מסירים מהאש ומניחים בצד.$ 3. לאחר שהקוסקוס התרכך, מערבבים אותו בעדינות בעזרת מזלג כדי להפריד את הגרגרים. מוסיפים את שמן הזית ומערבבים שוב.$ 4. מוסיפים לקוסקוס את הפלפל האדום, המלפפון, הפטרוזיליה והנענע. מערבבים בעדינות כדי לשלב את כל המרכיבים.$ 5. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את מיץ הלימון, הדבש, מלח ופלפל לפי הטעם. שופכים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 6. מוסיפים את השקדים הקלויים לסלט ומערבבים בעדינות.$ 7. טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'