סלט קולרבי עם תפוזים וטחינה גולמית

Name: סלט קולרבי עם תפוזים וטחינה גולמית
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 2 קולרבי בינוניים, 2 תפוזים, 3 כפות טחינה גולמית, 1 כף מיץ לימון, 1 כף שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, חופן פטרוזיליה קצוצה

קל15 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם להתאהב בסלט מרענן ומפתיע שמשלב את הטעמים המיוחדים של קולרבי, תפוזים וטחינה גולמית. הסלט הזה הוא לא רק חגיגה לעיניים אלא גם לבריאות, עם שילוב מושלם של מרקמים וטעמים. מתאים לכל ארוחה, קל להכנה ומלא בויטמינים!

מצרכים

2 קולרבי בינוניים, 2 תפוזים, 3 כפות טחינה גולמית, 1 כף מיץ לימון, 1 כף שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, חופן פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

1. קלפו את הקולרבי וחתכו לרצועות דקות.$2. קלפו את התפוזים וחתכו לפלחים.$3. בקערה גדולה, ערבבו את הקולרבי והתפוזים.$4. בקערה קטנה, ערבבו את הטחינה הגולמית עם מיץ הלימון ושמן הזית עד לקבלת רוטב חלק.$5. הוסיפו את הרוטב לסלט וערבבו בעדינות.$6. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם.$7. פזרו מעל את הפטרוזיליה הקצוצה והגישו מיד.

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.