דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט קולורבי עם זיתים שחורים

סלט קולורבי עם זיתים שחורים

קל20 דקות4 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט קולורבי עם זיתים שחורים, שהוא לא רק טעים אלא גם מלא בצבעים וטעמים שמחים. זהו סלט קליל ומרענן שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת לארוחת ערב חגיגית. הקולורבי הפריך משתלב בצורה מושלמת עם הזיתים השחורים המלוחים, והכל מתובל ברוטב לימוני מרענן. אז בואו נתחיל!

מצרכים

  • 2 קולורבי בינוניים, 1 כוס זיתים שחורים מגולענים, 1 בצל סגול קטן, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס שמן זית, מיץ מלימון אחד, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. קודם כל, קולפים את הקולורבי וחותכים אותו לרצועות דקות. ניתן להשתמש במנדולינה כדי לקבל רצועות אחידות ודקות.$ 2. חותכים את הבצל הסגול לחצאי טבעות דקות ומוסיפים לקולורבי.$ 3. חותכים את הזיתים השחורים לחצאים ומוסיפים לקערה עם הקולורבי והבצל.$ 4. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה ומערבבים בעדינות את כל המרכיבים.$ 5. מכינים את הרוטב: מערבבים את שמן הזית עם מיץ הלימון, מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב.$ 6. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 7. טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך. ניתן להוסיף עוד לימון או מלח לפי הטעם.$ 8. מגישים מיד או שומרים במקרר עד ההגשה.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים