פודיפדיה
סלט קולורבי עם גרעיני דלעת

סלט קולורבי עם גרעיני דלעת

בינוני30 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט קולורבי עם גרעיני דלעת, שהוא לא רק טעים אלא גם מלא בריאות וצבעים. הסלט הזה הוא שילוב מושלם של טעמים ומרקמים, והוא מתאים לכל ארוחה - בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרעננת לארוחת ערב. הקולורבי הפריך משתלב נהדר עם גרעיני הדלעת הקלויים, והכל מתובל ברוטב לימוני מרענן. זהו סלט שיגרום לכל המשפחה להתאהב בו!

מצרכים

אופן ההכנה

1. נתחיל בהכנת הקולורבי: נקלף את הקולורבי ונחתוך אותו לרצועות דקות. ניתן להשתמש במנדולינה כדי לקבל רצועות אחידות ודקות.$ 2. בקערה גדולה, נערבב את רצועות הקולורבי עם גרעיני הדלעת הקלויים, הפטרוזיליה והנענע הקצוצה.$ 3. נכין את הרוטב: בקערה קטנה, נערבב את שמן הזית, מיץ הלימון, הדבש, המלח והפלפל. נערבב היטב עד לקבלת רוטב אחיד.$ 4. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 5. נטעם ונתקן תיבול לפי הצורך. ניתן להוסיף עוד מלח, פלפל או מיץ לימון לפי הטעם האישי.$ 6. נגיש את הסלט מיד, או נשמור במקרר עד להגשה. הסלט טעים במיוחד כשהוא קר ומרענן.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים