
סלט פסטה קר עם סלמון מעושן – מתכון מומלץ לארוחה קלילה ומרעננת
בינוני40 דקות6 מנות
אין כמו סלט פסטה קר עם סלמון מעושן כדי להוסיף קצת צבע וטעם לארוחה שלכם! זהו מתכון מושלם לארוחה קלילה ומרעננת, במיוחד בימים חמים כשלא מתחשק לנו להדליק את התנור. הסלמון המעושן מוסיף טעם עשיר ומיוחד, והפסטה הקרירה משתלבת בצורה מושלמת עם הירקות הטריים והרוטב המיוחד. זהו סלט שיכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת מרעננת לכל ארוחה.
מצרכים
- 500 גרם פסטה קצרה (כגון פנה או פוזילי), 200 גרם סלמון מעושן חתוך לקוביות, 1 כוס עגבניות שרי חצויות, 1 כוס מלפפונים חתוכים לקוביות, 1/2 כוס זיתים שחורים פרוסים, 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות מיץ לימון טרי, 1 כף חרדל דיז'ון, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן עד שהיא אל דנטה. מסננים ושוטפים במים קרים כדי לעצור את הבישול. מניחים בצד להתקרר.$ 2. בקערה גדולה מערבבים את הפסטה הקרירה עם הסלמון המעושן, עגבניות השרי, המלפפונים, הזיתים, הבצל הירוק והפטרוזיליה.$ 3. בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית, מיץ הלימון, חרדל דיז'ון, מלח ופלפל. טורפים היטב עד לקבלת רוטב אחיד.$ 4. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 5. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. ניתן להוסיף עוד מיץ לימון או מלח לפי הטעם.$ 6. מכסים את הסלט ומכניסים למקרר למשך לפחות 20 דקות כדי שהטעמים יתמזגו.$ 7. מגישים קר ומקשטים בעוד קצת פטרוזיליה קצוצה לפני ההגשה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'