סלט פירות עם תפוח ואגס

Name: סלט פירות עם תפוח ואגס
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 מנות
Ingredients: 2 תפוחים, 2 אגסים, 1 כוס ענבים, 1 כוס תותים, 1 כף מיץ לימון, 1 כף דבש, 10 עלי נענע, 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים

קל20 דקות6 מנות

אין כמו סלט פירות מרענן כדי להוסיף קצת צבע וטעם לשולחן! הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומלא בוויטמינים. השילוב של תפוח ואגס יוצר טעם מתוק ומרענן, והוספת מרכיבים נוספים כמו נענע ולימון מוסיפה לו טוויסט מעניין. זהו סלט שמתאים לכל עונה ולכל אירוע, בין אם זה ארוחת בוקר קלילה או קינוח מרענן אחרי ארוחה כבדה. אז קדימה, בואו נתחיל להכין את הסלט המדהים הזה!

מצרכים

2 תפוחים, 2 אגסים, 1 כוס ענבים, 1 כוס תותים, 1 כף מיץ לימון, 1 כף דבש, 10 עלי נענע, 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים

אופן ההכנה

1. ראשית, נשטוף היטב את כל הפירות תחת מים זורמים כדי להבטיח שהם נקיים מכל לכלוך או חומרי הדברה.$ 2. נחתוך את התפוחים והאגסים לקוביות קטנות, תוך שמירה על הקליפה כדי להוסיף צבע ומרקם לסלט.$ 3. נחתוך את הענבים לחצאים ואת התותים לפרוסות דקות.$ 4. נניח את כל הפירות בקערה גדולה ונוסיף את מיץ הלימון והדבש. נערבב בעדינות כדי שכל הפירות יתכסו ברוטב.$ 5. נוסיף את עלי הנענע הקצוצים ואת אגוזי המלך הקצוצים ונערבב שוב בעדינות.$ 6. נניח את הסלט במקרר למשך 10 דקות כדי שהטעמים יתמזגו יחד.$ 7. נגיש את הסלט בקערות אישיות ונקשט בעוד כמה עלי נענע טריים.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.