פודיפדיה
סלט פירות עם פקאנים

סלט פירות עם פקאנים

קל20 דקות6 מנות

אין כמו סלט פירות מרענן כדי להוסיף קצת צבע וטעם לשולחן! הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומלא בוויטמינים. הפקאנים הקלויים מוסיפים קראנץ' מושלם שמשתלב נהדר עם המתיקות של הפירות. זהו מתכון פשוט ומהיר להכנה, שמתאים לכל אירוע - מארוחת בוקר קלילה ועד קינוח מרענן אחרי ארוחה כבדה. אז קדימה, בואו נתחיל!

מצרכים

אופן ההכנה

1. נתחיל בהכנת הפירות: נשטוף היטב את התותים, המנגו, הקיווי, הענבים והתפוח. נחתוך את התותים לרבעים, את המנגו לקוביות, את הקיווי לפרוסות דקות, את הענבים לחצאים ואת התפוח לקוביות קטנות.$ 2. נשים את כל הפירות בקערה גדולה ונערבב בעדינות כדי לא לפגוע במרקם.$ 3. נוסיף את הפקאנים הקלויים לקערה ונערבב שוב בעדינות.$ 4. נכין את הרוטב: נערבב בקערה קטנה מיץ לימון טרי עם דבש עד לקבלת תערובת אחידה.$ 5. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל הפירות יקבלו את הטעמים.$ 6. נקשט בעלי נענע טריים ונגיש מיד.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים