
סלט פטרוזיליה עם בטטה אפויה
בינוני50 דקות4 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד לסלט פטרוזיליה עם בטטה אפויה. זהו סלט שמביא איתו טעמים רעננים ומפתיעים, ומשלב בין הירוק העז של הפטרוזיליה לבין המתיקות העדינה של הבטטה האפויה. הסלט הזה מתאים לכל עונה, והוא יכול לשמש כמנה ראשונה מרשימה או כתוספת מרעננת לכל ארוחה. אני בטוחה שתתאהבו בו כמו שאני התאהבתי!
מצרכים
- 2 בטטות בינוניות, 1 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1 בצל סגול קטן, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים, 1/4 כוס חמוציות מיובשות, 2 כפות שמן זית, 1 כף מיץ לימון טרי, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. תחילה, נחמם את התנור ל-200 מעלות צלזיוס. נקלף את הבטטות ונחתוך לקוביות בגודל בינוני. נניח את הקוביות על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה, נפזר מעל כף שמן זית, מלח ופלפל, ונערבב היטב כך שכל הקוביות יהיו מצופות. נאפה בתנור כ-20 דקות, או עד שהבטטות רכות וזהובות.$ 2. בזמן שהבטטות נאפות, נחתוך את הבצל הסגול לרצועות דקות ונקצוץ את הפטרוזיליה. נניח את הפטרוזיליה והבצל בקערה גדולה.$ 3. נוסיף לקערה את אגוזי המלך הקצוצים והחמוציות המיובשות. נערבב בעדינות כדי לשלב את כל המרכיבים.$ 4. לאחר שהבטטות התקררו מעט, נוסיף אותן לקערה עם שאר המרכיבים. נערבב בעדינות כדי לא לפגוע בצורת הבטטות.$ 5. נכין רוטב פשוט משמן זית ומיץ לימון. נשפוך את הרוטב על הסלט, נוסיף מלח ופלפל לפי הטעם, ונערבב בעדינות.$ 6. נגיש את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, לפי העדפה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'