דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט פטרוזיליה ועגבניות

סלט פטרוזיליה ועגבניות

קל20 דקות4 מנות

הסלט הזה הוא חגיגה של טעמים וצבעים, והוא מושלם לכל ארוחה. הפטרוזיליה הטרייה והעגבניות הבשלות משתלבות יחד ליצירת סלט מרענן ומלא חיים. זהו סלט פשוט להכנה, אך עם זאת מלא בטעמים עשירים ומגוונים. מתאים במיוחד לימים חמים כשמתחשק משהו קליל ובריא.

מצרכים

  • 2 כוסות פטרוזיליה קצוצה, 4 עגבניות בשלות קצוצות, 1 בצל סגול קטן קצוץ, 1/4 כוס שמן זית, מיץ מלימון אחד, מלח לפי הטעם, פלפל שחור גרוס לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בקיצוץ הפטרוזיליה. חשוב לקצוץ אותה דק כדי שהטעמים ישתלבו היטב בסלט. ניתן להשתמש בסכין חדה או במעבד מזון לקיצוץ מהיר.$ 2. קוצצים את העגבניות לקוביות קטנות. חשוב לבחור עגבניות בשלות ועסיסיות כדי להבטיח טעם עשיר.$ 3. קוצצים את הבצל הסגול לקוביות קטנות. הבצל מוסיף חריפות קלה וטעם עמוק לסלט.$ 4. מערבבים את כל המרכיבים בקערה גדולה. מוסיפים את שמן הזית, מיץ הלימון, המלח והפלפל השחור. מערבבים היטב כדי שכל המרכיבים יתמזגו יחד.$ 5. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. ניתן להוסיף עוד מיץ לימון או מלח לפי הטעם האישי.$ 6. מגישים את הסלט מיד או שומרים במקרר עד ההגשה. הסלט טעים במיוחד כשהוא קר ומרענן.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים