סלט עדשים שחורות עם קוביות בטטה – המתכון שכל המשפחה תאהב

עודכן בתאריך 08/10/2024
הכינו את עצמכם להתאהב בסלט עדשים שחורות עם קוביות בטטה! זהו סלט צבעוני, מזין ומלא בטעמים שיכבוש את לב כל המשפחה. השילוב של העדשים השחורות עם הבטטה המתוקה יוצר מנה מושלמת לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב חגיגית. הסלט הזה לא רק טעים, אלא גם בריא ומזין, כך שתוכלו להרגיש טוב עם כל ביס.
רמת קושי בינוני
סלט עדשים שחורות עם קוביות בטטה – המתכון שכל המשפחה תאהב
סלט עדשים שחורות עם קוביות בטטה – המתכון שכל המשפחה תאהב
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • 1 כוס עדשים שחורות
  • 2 בטטות בינוניות
  • קלופות וחתוכות לקוביות
  • 1 בצל סגול קטן
  • קצוץ דק
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון טרי
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מבשלים את העדשים השחורות בסיר עם מים רותחים עד שהן רכות אך לא מתפרקות, כ-20 דקות. מסננים ומניחים בצד להתקרר.

2. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. מניחים את קוביות הבטטה על תבנית אפייה, מזלפים מעט שמן זית, מלח ופלפל, ואופים כ-25 דקות עד שהן רכות וזהובות.

3. בקערה גדולה מערבבים את העדשים המבושלות, קוביות הבטטה האפויות, הבצל הסגול והפטרוזיליה הקצוצה.

4. בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית ומיץ הלימון, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, ושופכים על הסלט. מערבבים היטב ומגישים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אגוזי מלך קלויים לתוספת קראנצ'יות.
אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת למנה עשירה יותר.
להוסיף גרגרי רימון לתוספת צבע וטעם חמצמץ.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בעדשים ירוקות במקום שחורות?
ת: כן, אך זמן הבישול עשוי להשתנות מעט.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, ניתן להכין את כל המרכיבים מראש ולערבב לפני ההגשה.
סלט עדשים שחורות עם קוביות בטטה הוא סלט צבעוני, מזין ומלא בטעמים. השילוב של העדשים השחורות עם הבטטה המתוקה יוצר מנה מושלמת לכל ארוחה. הסלט הזה לא רק טעים, אלא גם בריא ומזין.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן