פודיפדיה
סלט עגבניות שרי עם גרעיני חמניה – קראנצ’ טבעי

סלט עגבניות שרי עם גרעיני חמניה – קראנצ’ טבעי

קל20 דקות6 מנות

סלט עגבניות שרי עם גרעיני חמניה הוא סלט מרענן, צבעוני ומלא חיים שמתאים לכל ארוחה. השילוב של עגבניות שרי מתוקות עם גרעיני חמניה קראנצ'יים יוצר חווית טעמים ומרקמים שלא תשכחו במהרה. זהו סלט פשוט להכנה אך מרשים במראה ובטעם, והוא מתאים במיוחד לארוחות קיץ קלילות או כתוספת לארוחות חגיגיות. בואו נתחיל!

מצרכים

אופן ההכנה

1. תחילה, יש לשטוף היטב את עגבניות השרי ולחתוך אותן לחצאים. אם יש לכם עגבניות שרי בצבעים שונים, זה יוסיף צבעוניות ויופי לסלט.$ 2. קחו קערה גדולה והניחו בה את עגבניות השרי החתוכות.$ 3. הוסיפו לקערה את גרעיני החמניה הקלויים. אם אתם רוצים להוסיף עוד קראנצ', אפשר לקלות את הגרעינים במחבת יבשה על אש בינונית למשך 2-3 דקות.$ 4. קרעו את עלי הבזיליקום בידיים והוסיפו לקערה. הבזיליקום מוסיף רעננות וניחוח נפלא לסלט.$ 5. בקערה קטנה נפרדת, ערבבו את שמן הזית והחומץ הבלסמי. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם וערבבו היטב.$ 6. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 7. אם אתם אוהבים גבינה, פזרו מעל את גבינת הפרמזן המגוררת לפני ההגשה.$ 8. הגישו את הסלט מיד ותיהנו מהטעמים הטריים והקראנצ'יים.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים