סלט עגבניות שרי ומלפפונים עם טחינה ירוקה

Name: סלט עגבניות שרי ומלפפונים עם טחינה ירוקה
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 2 כוסות עגבניות שרי חצויות, 2 מלפפונים חתוכים לקוביות, 1/2 בצל סגול פרוס דק, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, 1/2 כוס טחינה גולמית, 1/4 כוס מים, מיץ מ-1/2 לימון, 1 שן שום כתושה, מלח ופלפל לפי הטעם

קל15 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם להתאהב בסלט הכי מרענן וטעים שתפגשו! סלט עגבניות שרי ומלפפונים עם טחינה ירוקה הוא השילוב המושלם של טעמים טריים וצבעים מרהיבים. זהו סלט קליל ומהיר להכנה, שמתאים לכל ארוחה או כנשנוש בריא באמצע היום. הטחינה הירוקה מוסיפה טוויסט מפתיע ומרענן שהופך את הסלט הזה לבלתי נשכח!

מצרכים

2 כוסות עגבניות שרי חצויות, 2 מלפפונים חתוכים לקוביות, 1/2 בצל סגול פרוס דק, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, 1/2 כוס טחינה גולמית, 1/4 כוס מים, מיץ מ-1/2 לימון, 1 שן שום כתושה, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. בקערה גדולה, ערבבו את עגבניות השרי, המלפפונים והבצל הסגול.$2. בקערה נפרדת, הכינו את הטחינה הירוקה: ערבבו את הטחינה הגולמית עם המים, מיץ הלימון, השום, המלח והפלפל עד לקבלת מרקם חלק.$3. הוסיפו את הפטרוזיליה והנענע לטחינה וערבבו היטב.$4. שפכו את הטחינה הירוקה על הסלט וערבבו בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים בטחינה.$5. הגישו מיד ותיהנו!

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.