סלט נבטים עם גרגרי כוסברה – סלט קליל ב-5 דקות
קל5 דקות4 מנות
הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כשאתם מחפשים משהו קליל, מרענן ומלא בטעמים. סלט נבטים עם גרגרי כוסברה הוא הפתרון המושלם לארוחה מהירה או כתוספת מרעננת לכל ארוחה. הוא משלב את הטעמים הטריים של הנבטים עם הארומה המיוחדת של גרגרי הכוסברה, וכל זה תוך חמש דקות בלבד!
מצרכים
- נבטים טריים, גרגרי כוסברה, מיץ לימון טרי, שמן זית, מלח, פלפל שחור, עגבניות שרי, בצל ירוק
אופן ההכנה
1. התחילו בשטיפת הנבטים היטב תחת מים זורמים והניחו להם להתייבש מעט.$ 2. חיתכו את עגבניות השרי לחצאים והוסיפו לקערה גדולה.$ 3. קצצו את הבצל הירוק והוסיפו לקערה.$ 4. הוסיפו את הנבטים לקערה עם העגבניות והבצל.$ 5. פזרו מעל את גרגרי הכוסברה.$ 6. סחטו מיץ לימון טרי מעל הסלט והוסיפו שמן זית לפי הטעם.$ 7. תבלו במלח ופלפל שחור לפי הטעם וערבבו היטב את כל המרכיבים.$ 8. הגישו מיד ותיהנו מהטעמים המרעננים!
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים
עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'
עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'
עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'
עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'