סלט נבטים וסלק טרי – צבעוני ומיוחד ב-5 דקות
קל5 דקות4 מנות
הסלט הזה הוא חגיגה של צבעים וטעמים, והוא מושלם לכל ארוחה! עם נבטים טריים וסלק אדום ועסיסי, הסלט הזה לא רק נראה טוב אלא גם טעים להפליא. הוא קל להכנה, בריא ומלא בוויטמינים ומינרלים. אם אתם מחפשים משהו מהיר, טעים ומרענן, זה הסלט בשבילכם!
מצרכים
- 2 כוסות נבטים טריים, 1 סלק גדול קלוף ומגורר, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים, 1/4 כוס חמוציות מיובשות, 2 כפות שמן זית, 1 כף חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. בקערה גדולה, הניחו את הנבטים הטריים והסלק המגורר. ערבבו בעדינות כדי לשלב את המרכיבים.$ 2. הוסיפו את אגוזי המלך הקצוצים והחמוציות המיובשות. ערבבו שוב בעדינות כדי לפזר את המרכיבים באופן שווה.$ 3. בקערה קטנה, ערבבו את שמן הזית והחומץ הבלסמי. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם.$ 4. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו בעדינות כדי לצפות את כל המרכיבים ברוטב.$ 5. הגישו מיד ותיהנו מהטעמים המרעננים והצבעים המרהיבים!
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים
עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'
עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'
עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'
עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'