דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט כרובית קלויה עם עשבי תיבול ושום – טוויסט בריא ומיוחד

סלט כרובית קלויה עם עשבי תיבול ושום – טוויסט בריא ומיוחד

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד לסלט כרובית קלויה עם עשבי תיבול ושום. זהו סלט שמביא איתו טעמים עשירים ומרעננים, והוא מושלם לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב חגיגית. הכרובית הקלויה מקבלת טעם עמוק ומתקתק, והשילוב עם עשבי התיבול והשום יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. אז בואו נתחיל ונראה איך מכינים את הפלא הזה!

מצרכים

  • 1 כרובית גדולה, 3 כפות שמן זית, 4 שיני שום כתושות, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס כוסברה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, מיץ מלימון אחד, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/2 כוס גרעיני רימון

אופן ההכנה

1. תחילה, מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס. $ 2. מפרקים את הכרובית לפרחים קטנים ושוטפים היטב. $ 3. מניחים את פרחי הכרובית בקערה גדולה ומוסיפים 2 כפות שמן זית, מלח ופלפל. מערבבים היטב עד שכל הפרחים מצופים בשמן ותבלינים. $ 4. מסדרים את פרחי הכרובית על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה, ומכניסים לתנור למשך 25-30 דקות, עד שהכרובית מזהיבה ומתרככת. $ 5. בזמן שהכרובית בתנור, מחממים כף שמן זית במחבת קטנה ומוסיפים את השום הכתוש. מטגנים קלות עד שהשום מתחיל להזהיב. $ 6. מוציאים את הכרובית מהתנור ומניחים לה להתקרר מעט. $ 7. מעבירים את הכרובית לקערת הגשה גדולה, מוסיפים את השום המטוגן, עשבי התיבול הקצוצים, מיץ הלימון וגרעיני הרימון. $ 8. מערבבים בעדינות את כל המרכיבים עד שהם מתאחדים. $ 9. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. $ 10. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, ונהנים מהטעמים המופלאים!
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים