סלט כרוב עם תפוזים ורימונים – מתכון מתוק ומרענן

Name: סלט כרוב עם תפוזים ורימונים – מתכון מתוק ומרענן
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 מנות
Ingredients: 1 כרוב קטן, 2 תפוזים, 1 רימון, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים, 2 כפות שמן זית, 1 כף חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם

קל20 דקות6 מנות

הסלט הזה הוא חגיגה של צבעים וטעמים! כרוב פריך, תפוזים מתוקים ורימונים עסיסיים מתמזגים יחד ליצירת סלט מרענן ומפתיע. זהו סלט שמתאים לכל עונה, אבל במיוחד לקיץ, כשהתפוזים והרימונים בשיאם. הוא קל להכנה, מלא בוויטמינים ומינרלים, ומביא איתו תחושת רעננות לכל ארוחה. הילדים שלי מתים עליו, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו בו!

מצרכים

1 כרוב קטן, 2 תפוזים, 1 רימון, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים, 2 כפות שמן זית, 1 כף חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. תחילה, חותכים את הכרוב לרצועות דקות ומניחים בקערה גדולה.$ 2. קולפים את התפוזים וחותכים אותם לפלחים קטנים. מוסיפים לכרוב.$ 3. חוצים את הרימון ומוציאים את הגרגרים. מוסיפים לקערה.$ 4. מוסיפים את אגוזי המלך הקצוצים לסלט.$ 5. בקערה קטנה, מערבבים את שמן הזית והחומץ הבלסמי, ומוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.$ 6. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים היטב עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 7. מגישים מיד ונהנים מהטעמים המרעננים!

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.