פודיפדיה
סלט ירקות עם עלי בייבי – ירוק ורענן

סלט ירקות עם עלי בייבי – ירוק ורענן

קל20 דקות6 מנות

אין כמו סלט ירקות טרי ורענן כדי להוסיף צבע וטעם לכל ארוחה. הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם מלא בבריאות ובויטמינים. עם עלי בייבי ירוקים, עגבניות שרי מתוקות, מלפפונים פריכים, ופלפל אדום חריף, כל ביס הוא חגיגה של טעמים. זהו סלט שמתאים לכל עונה ולכל אירוע, בין אם זה ארוחת ערב משפחתית או פיקניק בפארק. אני אוהבת להכין אותו במיוחד כשאני רוצה להרגיש קלילה ורעננה, והוא תמיד מקבל מחמאות מהילדים ומהאורחים.

מצרכים

אופן ההכנה

1. ראשית, נשטוף היטב את עלי הבייבי ונייבש אותם בעדינות בעזרת מגבת נייר. חשוב שהעלים יהיו יבשים כדי שהרוטב ייספג בהם בצורה מיטבית.$ 2. נחתוך את עגבניות השרי לחצאים ונוסיף לקערה גדולה.$ 3. נחתוך את המלפפונים לפרוסות דקות ונוסיף לקערה.$ 4. נחתוך את הפלפל האדום החריף לרצועות דקות ונוסיף לקערה. אם אתם לא אוהבים חריף, אפשר להוריד את הכמות או לוותר על הפלפל.$ 5. נחתוך את הבצל הסגול לטבעות דקות ונוסיף לקערה.$ 6. נוסיף את הזיתים השחורים לקערה. אפשר להשתמש בזיתים מגולענים כדי להקל על האכילה.$ 7. נכין את הרוטב: נערבב בקערה קטנה שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.$ 8. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 9. נגיש את הסלט מיד כדי לשמור על הטריות והרעננות של הירקות.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים