
סלט ירקות עם בצל ירוק – נגיעה רעננה
קל20 דקות6 מנות
סלט ירקות עם בצל ירוק הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא פשוט, קל להכנה, ומלא בטעמים רעננים שמזכירים לי את ימי הקיץ החמים. הבצל הירוק מוסיף נגיעה מיוחדת של חריפות עדינה שמשתלבת בצורה מושלמת עם הירקות הטריים. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת בוקר קלילה, ארוחת צהריים מזינה או תוספת מרעננת לארוחת ערב.
מצרכים
- 2 עגבניות גדולות, 1 מלפפון, 1 פלפל אדום, 1 פלפל צהוב, 1 בצל ירוק, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, 2 כפות שמן זית, 1 כף מיץ לימון, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. תחילה, נשטוף היטב את כל הירקות תחת מים זורמים. זה חשוב כדי להבטיח שהסלט יהיה נקי ובריא.$ 2. נחתוך את העגבניות לקוביות קטנות ונשים בקערה גדולה.$ 3. נחתוך את המלפפון לקוביות דומות ונוסיף לקערה.$ 4. נחתוך את הפלפלים לקוביות קטנות ונוסיף גם אותם לקערה.$ 5. נחתוך את הבצל הירוק לטבעות דקות ונפזר מעל הירקות.$ 6. נוסיף את הפטרוזיליה והנענע הקצוצות לקערה.$ 7. נערבב את כל המרכיבים בעדינות כדי לשמור על צורת הירקות.$ 8. נוסיף את שמן הזית ומיץ הלימון, ונערבב שוב בעדינות.$ 9. נוסיף מלח ופלפל לפי הטעם ונערבב פעם נוספת.$ 10. נגיש את הסלט מיד או נשמור במקרר עד ההגשה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'