
סלט ירוק עם רוטב טחינה – מתכון ממכר וטעים
קל20 דקות6 מנות
סלט ירוק עם רוטב טחינה הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא קל להכנה, מלא בטעמים ומרענן במיוחד. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת לארוחת ערב חגיגית. השילוב של הירקות הטריים עם רוטב הטחינה הקרמי יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. אז אם אתם מחפשים סלט שיפתיע את האורחים שלכם ויגרום להם לבקש את המתכון, זה הסלט בשבילכם!
מצרכים
- חסה ערבית, רוקט, פטרוזיליה, נענע, כוסברה, בצל ירוק, עגבניות שרי, מלפפון, אבוקדו, גרעיני חמנייה קלויים, טחינה גולמית, מיץ לימון, מים, שום כתוש, מלח, פלפל שחור
אופן ההכנה
1. תחילה, נשטוף היטב את כל הירקות ונייבש אותם בעזרת מגבת נייר או מסננת. חשוב שהירקות יהיו יבשים כדי שהרוטב יידבק אליהם בצורה מיטבית.$ 2. נחתוך את החסה לרצועות דקות, את הרוקט נקרע בידיים לחתיכות קטנות, ואת הפטרוזיליה, הנענע והכוסברה נקצוץ דק.$ 3. נחתוך את הבצל הירוק לטבעות דקות, את העגבניות שרי לחצאים, את המלפפון לפרוסות דקות, ואת האבוקדו לקוביות.$ 4. נערבב את כל הירקות בקערה גדולה ונוסיף את גרעיני החמנייה הקלויים.$ 5. להכנת הרוטב, נערבב בקערה קטנה את הטחינה הגולמית עם מיץ הלימון, המים והשום הכתוש. נוסיף מלח ופלפל לפי הטעם ונערבב עד לקבלת רוטב חלק ואחיד.$ 6. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות עד שכל הירקות מצופים ברוטב.$ 7. נגיש מיד ונהנה מהטעמים המרעננים והקרמיים של הסלט.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'