דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט ירוק עם עשבי תיבול – טעם רענן

סלט ירוק עם עשבי תיבול – טעם רענן

קל20 דקות6 מנות

אין כמו סלט ירוק עם עשבי תיבול כדי להוסיף רעננות וטריות לכל ארוחה. הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם מלא בריאות וצבעים שמחים. הוא מתאים לכל עונה ולכל אירוע, בין אם זה ארוחת ערב משפחתית או אירוח חברים. עם שילוב של עלים ירוקים טריים, עשבי תיבול ריחניים ורוטב לימוני קליל, הסלט הזה יהפוך לכוכב השולחן שלכם.

מצרכים

  • חסה ערבית, רוקט, פטרוזיליה, כוסברה, נענע, בצל ירוק, מלפפון, אבוקדו, לימון, שמן זית, מלח, פלפל שחור, גרעיני חמניה קלויים

אופן ההכנה

1. תחילה, נשטוף היטב את כל העלים הירוקים - חסה, רוקט, פטרוזיליה, כוסברה ונענע. נייבש אותם בעזרת מגבת נייר או מסחטה לעלים.$ 2. נחתוך את החסה והרוקט לחתיכות בגודל בינוני ונניח בקערה גדולה.$ 3. נוסיף את הפטרוזיליה, הכוסברה והנענע, לאחר שקצצנו אותם דק.$ 4. נחתוך את הבצל הירוק לטבעות דקות ונוסיף לקערה.$ 5. נחתוך את המלפפון לקוביות קטנות ונוסיף לסלט.$ 6. נחתוך את האבוקדו לקוביות ונוסיף בזהירות כדי שלא ימעך.$ 7. נסחט את הלימון ונערבב את המיץ עם שמן הזית, מלח ופלפל שחור ליצירת רוטב.$ 8. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו בטעמים.$ 9. נפזר מעל גרעיני חמניה קלויים להוספת קראנץ'.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים