
סלט ירוק גזר וקולרבי – פריך וממכר
קל20 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט ירוק, גזר וקולרבי שהוא פשוט ממכר! זהו סלט פריך, צבעוני ומלא בטעמים שמביאים את הטבע ישר לצלחת שלכם. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרעננת לארוחת ערב. הוא כל כך קל להכנה, שתמצאו את עצמכם מכינים אותו שוב ושוב!
מצרכים
- 2 קולרבי בינוניים, 3 גזרים גדולים, 1 חסה רומית, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות מיץ לימון טרי, 1 כף חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים
אופן ההכנה
1. נתחיל בקילוף הקולרבי והגזרים. לאחר מכן, נחתוך את הקולרבי והגזרים לרצועות דקות בעזרת קולפן או מנדולינה. זה ייתן לסלט את המרקם הפריך והכיפי שלו.$ 2. נשטוף את החסה היטב ונייבש אותה. לאחר מכן, נקרע את העלים לחתיכות בגודל ביס ונניח בקערה גדולה.$ 3. נוסיף את רצועות הקולרבי והגזרים לקערה עם החסה.$ 4. נפזר מעל את הפטרוזיליה הקצוצה ואת אגוזי המלך הקצוצים.$ 5. נכין את הרוטב: בקערה קטנה נערבב את שמן הזית, מיץ הלימון, החומץ הבלסמי, המלח והפלפל. נערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 6. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 7. נטעם ונשפר תיבול לפי הצורך. הסלט מוכן להגשה!
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'