פודיפדיה
סלט חסה עם אבוקדו – קליל ומהיר

סלט חסה עם אבוקדו – קליל ומהיר

קל15 דקות4 מנות

הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כשאתם מחפשים משהו קליל, מהיר ומרענן. סלט חסה עם אבוקדו הוא לא רק טעים, אלא גם מלא בערכים תזונתיים שיתנו לכם אנרגיה לכל היום. עם שילוב של חסה פריכה, אבוקדו קרמי, ולימון טרי, זהו סלט שיכול לשמש כמנה ראשונה או כתוספת לכל ארוחה. הילדים שלי מתים עליו, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו בו!

מצרכים

אופן ההכנה

1. התחילו בשטיפת החסה היטב תחת מים זורמים. לאחר מכן, ייבשו אותה בעזרת מגבת נייר או מסננת. קרעו את החסה לחתיכות בגודל ביס והניחו בקערה גדולה.$ 2. חצו את האבוקדו, הוציאו את הגלעין וחתכו את הבשר לקוביות קטנות. הוסיפו את קוביות האבוקדו לקערת החסה.$ 3. חצו את עגבניות השרי והוסיפו לקערה. קצצו את הבצל הסגול לפרוסות דקות והוסיפו גם אותו.$ 4. פזרו מעל את גרעיני החמניה הקלויים להוספת קראנץ' וטעם אגוזי.$ 5. הכינו את הרוטב: בקערה קטנה, ערבבו מיץ לימון טרי, שמן זית, מלח ופלפל שחור לפי הטעם. ערבבו היטב עד שהרוטב אחיד.$ 6. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 7. הגישו מיד ותיהנו מהטריות והטעמים הנהדרים!
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים