פודיפדיה
סלט דלעת עם רוטב לימון ושמן זית – רעננות מקסימלית

סלט דלעת עם רוטב לימון ושמן זית – רעננות מקסימלית

בינוני50 דקות6 מנות

הסלט הזה הוא חגיגה של צבעים וטעמים שמביאים את הרעננות המקסימלית לשולחן שלכם. דלעת מתוקה וקלויה, בשילוב עם רוטב לימון ושמן זית, יוצרים מנה קלילה ומרעננת שמתאימה לכל עונה. זהו סלט שמביא את הטבע לצלחת, עם טעמים שמזכירים את השמש והאדמה. אם אתם מחפשים מנה שתפתיע את האורחים שלכם ותשאיר אותם עם טעם של עוד, זהו הסלט בשבילכם!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. חותכים את הדלעת לקוביות בגודל בינוני ומניחים על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה. מזלפים מעל 1 כף שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב כך שכל הקוביות יהיו מצופות בשמן ותבלינים.$ 2. מכניסים את התבנית לתנור ואופים כ-20 דקות, או עד שהדלעת רכה וזהובה. מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר.$ 3. בינתיים, מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את מיץ הלימון, כף שמן הזית הנותרת, הדבש והשום הכתוש. טורפים היטב עד לקבלת רוטב אחיד.$ 4. בקערת סלט גדולה מניחים את קוביות הדלעת הקלויה, עלי הנענע, גרעיני החמניה וגבינת הפטה. יוצקים מעל את הרוטב ומערבבים בעדינות כך שכל המרכיבים יתערבבו היטב.$ 5. טועמים ומתקנים תיבול במידת הצורך. מגישים מיד ונהנים מהטעמים הרעננים והמרעננים של הסלט.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים