
סלט דלעת עם צנוברים – שילוב פריך ועשיר
בינוני75 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד לסלט דלעת עם צנוברים. זהו סלט שמביא איתו את הטעמים העשירים של הסתיו, עם שילוב מושלם של מתיקות הדלעת ופריכות הצנוברים. הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם צבעוני ומרהיב, והוא מתאים לכל ארוחה חגיגית או פשוט כארוחה קלה בפני עצמה. אני בטוחה שהילדים שלכם יאהבו אותו בדיוק כמוני!
מצרכים
- דלעת בינונית, 2 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/2 כוס צנוברים, 1/4 כוס חמוציות מיובשות, 1/4 כוס גבינת פטה מפוררת, 2 כפות דבש, 1 כף חומץ בלסמי, 1 כף מיץ לימון טרי, 1/4 כוס עלי נענע טריים קצוצים
אופן ההכנה
1. תחילה, חותכים את הדלעת לקוביות בגודל בינוני ומניחים בתבנית אפייה. מזלפים מעל את שמן הזית ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב כדי שהדלעת תתכסה בשמן ובתבלינים.$ 2. מחממים תנור ל-200 מעלות ואופים את הדלעת כ-25-30 דקות, עד שהיא מתרככת ומשחימה מעט.$ 3. בזמן שהדלעת בתנור, קולים את הצנוברים במחבת יבשה על אש בינונית עד שהם מזהיבים ומפיצים ריח נעים. שימו לב לא לשרוף אותם!$ 4. לאחר שהדלעת מוכנה, מוציאים אותה מהתנור ומניחים לה להתקרר מעט.$ 5. בקערה גדולה מערבבים את קוביות הדלעת עם הצנוברים הקלויים, החמוציות המיובשות, גבינת הפטה, הדבש, החומץ הבלסמי ומיץ הלימון. מערבבים בעדינות כדי לא לפורר את הדלעת.$ 6. מוסיפים את עלי הנענע הקצוצים ומערבבים שוב בעדינות.$ 7. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. ניתן להוסיף עוד מלח, פלפל או דבש לפי הטעם האישי.$ 8. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, ומקשטים בעוד עלי נענע טריים אם רוצים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'