פודיפדיה
סלט גריסי פנינה עם פרי הדר – מתוק-חמצמץ ורענן

סלט גריסי פנינה עם פרי הדר – מתוק-חמצמץ ורענן

בינוני75 דקות6 מנות

סלט גריסי פנינה עם פרי הדר הוא שילוב מושלם של טעמים מתוקים וחמצמצים, שמביאים את הרעננות של הקיץ אל תוך הצלחת שלכם. זהו סלט שמלא בטעמים ובמרקמים, עם גריסי פנינה רכים, פרי הדר טרי, ועשבי תיבול רעננים. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת מרעננת לארוחת ערב.

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול גריסי הפנינה: שוטפים את הגריסים היטב תחת מים זורמים ומבשלים אותם בסיר עם מים רותחים ומעט מלח למשך כ-30 דקות, עד שהם רכים אך עדיין שומרים על צורתם. מסננים ומניחים בצד להתקרר.$ 2. בזמן שהגריסים מתבשלים, מכינים את פרי ההדר: קולפים את התפוזים והאשכולית, מפרידים לפלחים ומסירים את הקרומים הלבנים. חותכים את הפלחים לקוביות קטנות.$ 3. סוחטים את הלימון ומערבבים את המיץ עם שמן הזית והדבש ליצירת רוטב מתוק-חמצמץ.$ 4. בקערה גדולה מערבבים את גריסי הפנינה המבושלים והמצוננים עם קוביות פרי ההדר, עלי הנענע והפטרוזיליה הקצוצים.$ 5. מוסיפים את הרוטב לסלט ומערבבים בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים היטב.$ 6. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומפזרים מעל אגוזי מלך קצוצים.$ 7. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או מצונן, ונהנים מהטעמים המרעננים והמרקמים המגוונים.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים