
סלט גזר ותפוז עם אגוזי לוז קלויים
בינוני40 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט גזר ותפוז עם אגוזי לוז קלויים, שהוא לא רק טעים אלא גם מלא בצבעים וטעמים שמחים. זהו סלט שמביא איתו את הרעננות של התפוזים, המתיקות של הגזר והקריספיות של אגוזי הלוז הקלויים. כל ביס הוא חגיגה של טעמים ומרקמים, והכי כיף - הוא מתאים לכל עונה ולכל ארוחה. אז אם אתם מחפשים משהו חדש ומרגש להוסיף לשולחן שלכם, זה המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 4 גזרים גדולים, 2 תפוזים, 1/2 כוס אגוזי לוז, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות מיץ לימון טרי, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס עלי נענע טריים, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה
1. מתחילים בקילוף הגזרים וגרירתם לרצועות דקות בעזרת קולפן או מגררת. מניחים בקערה גדולה.$ 2. קולפים את התפוזים וחותכים אותם לפלחים קטנים. מוסיפים לקערה עם הגזרים.$ 3. מחממים מחבת קטנה על אש בינונית וקולים את אגוזי הלוז עד שהם מקבלים צבע זהוב וריח נעים. זה לוקח בערך 5-7 דקות. חשוב לערבב מדי פעם כדי שלא יישרפו. לאחר מכן, מניחים אותם להתקרר מעט וקוצצים גס.$ 4. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים שמן זית, מיץ לימון, דבש, מלח ופלפל. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.$ 5. שופכים את הרוטב על הגזרים והתפוזים ומערבבים היטב כך שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 6. מוסיפים את אגוזי הלוז הקצוצים, עלי הנענע והפטרוזיליה ומערבבים בעדינות.$ 7. מעבירים את הסלט לכלי הגשה ומגישים מיד. ניתן גם לקרר מעט לפני ההגשה אם רוצים סלט קריר יותר.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'