פודיפדיה
סלט ברוקולי עם רוטב לימון

סלט ברוקולי עם רוטב לימון

בינוני40 דקות6 מנות

סלט ברוקולי עם רוטב לימון הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא לא רק טעים ומרענן, אלא גם מלא בוויטמינים ומינרלים שהגוף שלנו כל כך זקוק להם. הברוקולי, עם הצבע הירוק העז שלו, משתלב בצורה מושלמת עם הרוטב הלימוני החמצמץ, ויוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. זהו סלט שמתאים לכל עונה, לכל ארוחה, ולכל אירוע. אז אם אתם מחפשים משהו חדש ומרגש להוסיף לתפריט שלכם, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

אופן ההכנה

1. תחילה, חותכים את הברוקולי לפרחים קטנים ומבשלים במים רותחים עם מעט מלח למשך כ-3 דקות, עד שהם מתרככים מעט אך עדיין שומרים על פריכותם. מסננים ומעבירים לקערה עם מים קרים לעצירת הבישול.$ 2. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית, מיץ הלימון, החומץ הבלסמי, הדבש והשום הכתוש. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב עד לקבלת רוטב אחיד.$ 3. מסננים את הברוקולי מהמים הקרים ומעבירים לקערת הגשה. מוסיפים את השקדים הקלויים, החמוציות המיובשות וגבינת הפרמזן המגוררת.$ 4. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 5. מגישים מיד ונהנים מהטעמים המופלאים!
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים