
סלט בטטה עם סלק אפוי – מרקם מתוק וטעים
בינוני75 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט בטטה עם סלק אפוי, שהוא לא רק טעים אלא גם מלא בצבעים מרהיבים ומרקמים מגוונים. זהו סלט שמתאים לכל עונה, ומביא איתו תחושה של חום ונוחות. הבטטה והסלק משתלבים יחד בצורה מושלמת, והטעמים המתוקים שלהם מתאזנים עם רוטב חמצמץ ומרענן. זהו סלט שיכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת מרשימה לכל ארוחה.
מצרכים
- 2 בטטות בינוניות, 3 סלקים בינוניים, 2 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף דבש, 1 כף חומץ בלסמי, 1 כף חרדל דיז'ון, 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים, 1/4 כוס גבינת פטה מפוררת, 1/4 כוס עלי רוקט טריים
אופן ההכנה
1. מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.$ 2. קולפים את הבטטות והסלקים וחותכים לקוביות בגודל אחיד.$ 3. מניחים את קוביות הבטטה והסלק בתבנית אפייה ומזלפים מעל שמן זית, מלח ופלפל. מערבבים היטב כדי לכסות את כל הקוביות בשמן ותבלינים.$ 4. אופים בתנור כ-30 דקות, או עד שהקוביות רכות ומעט קריספיות.$ 5. בזמן שהירקות נאפים, מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה קטנה את הדבש, חומץ הבלסמי וחרדל הדיז'ון עד לקבלת תערובת אחידה.$ 6. לאחר שהירקות מוכנים, מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר מעט.$ 7. מעבירים את קוביות הבטטה והסלק לקערת סלט גדולה, מוסיפים את האגוזים הקצוצים, גבינת הפטה ועלי הרוקט.$ 8. יוצקים את הרוטב מעל הסלט ומערבבים בעדינות כדי לא לפגוע במרקם הירקות.$ 9. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, לפי העדפה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'