
סלט בורגול עם פלפל חריף – סלט עם טוויסט פיקנטי
בינוני30 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט בורגול עם פלפל חריף, סלט שמביא איתו טוויסט פיקנטי ומרענן. זהו סלט שמתאים לכל עונה, והוא מושלם לארוחות משפחתיות או לאירוח חברים. הבורגול מעניק לסלט מרקם עשיר ומלא, והפלפל החריף מוסיף לו את הקיק המיוחד שהופך אותו לבלתי נשכח. אז אם אתם מחפשים סלט שונה ומעניין, זה המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 1 כוס בורגול, 2 כוסות מים רותחים, 1 פלפל חריף קצוץ דק, 1 פלפל אדום מתוק קצוץ, 1 בצל סגול קצוץ, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, 1/4 כוס שמן זית, מיץ מ-1 לימון, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת הבורגול: מניחים את הבורגול בקערה גדולה ושופכים עליו את המים הרותחים. מכסים את הקערה בניילון נצמד או במגבת ומשאירים להשריה כ-15 דקות, עד שהבורגול סופג את כל המים ומתרכך.$ 2. בזמן שהבורגול מתרכך, מכינים את שאר המרכיבים: קוצצים את הפלפל החריף, הפלפל האדום, הבצל הסגול, הפטרוזיליה והנענע. חשוב לקצוץ את הכל דק כדי שהטעמים יתמזגו היטב בסלט.$ 3. לאחר שהבורגול התרכך, מסננים אותו היטב ומעבירים לקערה גדולה. מוסיפים את כל הירקות הקצוצים ומערבבים היטב.$ 4. מוסיפים את שמן הזית, מיץ הלימון, מלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים שוב עד שכל המרכיבים מתמזגים יחד.$ 5. טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך. אם אתם אוהבים את הסלט יותר חריף, אפשר להוסיף עוד פלפל חריף קצוץ.$ 6. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או לאחר קירור קל במקרר. הסלט טעים במיוחד ביום שלמחרת כשהטעמים נספגים היטב.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'