דלג לתוכן
פפודיפדיה
סלט ארטישוק עם רוטב בלסמי – סלט עם טעמים עמוקים

סלט ארטישוק עם רוטב בלסמי – סלט עם טעמים עמוקים

בינוני30 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט ארטישוק עם רוטב בלסמי, סלט שמביא איתו טעמים עמוקים ומיוחדים. זהו סלט שמצליח לשלב בין המרקם העדין של הארטישוק לבין החמיצות המתוקה של הבלסמי, וכל זה עם נגיעות של עשבי תיבול טריים שמוסיפים רעננות לכל ביס. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת ערב משפחתית או אירוח חגיגי. אני מבטיחה לכם שהסלט הזה יגנוב את ההצגה!

מצרכים

  • 6 ארטישוקים טריים, 1 כוס עגבניות שרי חצויות, 1/2 כוס זיתים שחורים מגולענים, 1/4 כוס עלי בזיליקום טריים, 1/4 כוס עלי פטרוזיליה קצוצים, 1/4 כוס שמן זית, 3 כפות חומץ בלסמי, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. תחילה, נתחיל בניקוי הארטישוקים. חותכים את הקצוות ומסירים את העלים החיצוניים הקשים. חותכים את הארטישוק לחצאים ומוציאים את הליבה השעירה בעזרת כף. 2. מבשלים את חצאי הארטישוק במים רותחים עם מעט מלח למשך כ-10 דקות, עד שהם מתרככים מעט. מסננים ומניחים בצד להתקרר. 3. בזמן שהארטישוקים מתקררים, נכין את הרוטב. בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית, חומץ הבלסמי והדבש. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב עד לקבלת רוטב אחיד. 4. חותכים את עגבניות השרי לחצאים ומניחים בקערת סלט גדולה. מוסיפים את הזיתים השחורים, עלי הבזיליקום והפטרוזיליה הקצוצה. 5. לאחר שהארטישוקים התקררו, חותכים אותם לפרוסות דקות ומוסיפים לקערת הסלט. 6. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות כך שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב. 7. טועמים ומתקנים תיבול במידת הצורך. מגישים מיד ונהנים מהטעמים העמוקים והמרעננים של הסלט.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים