
סלט אצות עם רוטב וואסאבי – חריף ומעניין
בינוני30 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט אצות עם רוטב וואסאבי – סלט שמביא את הטעמים הייחודיים של הים היישר לצלחת שלכם. זהו סלט שמלא בטעמים עזים ומרעננים, עם נגיעה של חריפות שמגיעה מהוואסאבי. אם אתם מחפשים משהו שונה ומרגש, זהו המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 100 גרם אצות וואקמה מיובשות, 1 גזר גדול, 1 מלפפון, 1 אבוקדו בשל, 2 כפות שומשום קלוי, 2 כפות רוטב סויה, 1 כף חומץ אורז, 1 כף שמן שומשום, 1 כפית וואסאבי, 1 כף סוכר, מלח לפי הטעם, 2 בצלים ירוקים
אופן ההכנה
1. תחילה, נשרה את האצות וואקמה במים קרים למשך כ-10 דקות עד שהן מתרככות. לאחר מכן נסנן ונשטוף היטב במים קרים.$ 2. נקלף את הגזר ונחתוך אותו לרצועות דקות בעזרת קולפן או סכין חדה.$ 3. נחתוך את המלפפון לרצועות דקות, ואת האבוקדו נחתוך לקוביות קטנות.$ 4. בקערה גדולה, נערבב את האצות, הגזר, המלפפון והאבוקדו.$ 5. להכנת הרוטב, נערבב בקערה קטנה את רוטב הסויה, חומץ האורז, שמן השומשום, וואסאבי והסוכר. נערבב היטב עד שהסוכר נמס והרוטב אחיד.$ 6. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 7. נפזר מעל את השומשום הקלוי והבצל הירוק הקצוץ.$ 8. נטעם ונוסיף מלח לפי הצורך.$ 9. נגיש את הסלט מיד או נשמור במקרר עד ההגשה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'