סלט אבוקדו וארוגולה – טעם מיוחד ב-5 דקות
קל5 דקות4 מנות
סלט אבוקדו וארוגולה הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר, במיוחד כשאני מחפשת משהו מהיר, טעים ומזין. השילוב של האבוקדו הקרמי עם הארוגולה החריפה יוצר טעם מיוחד ומרענן שמתאים לכל ארוחה. זהו סלט שמכינים בקלות ובמהירות, והוא תמיד מצליח להרשים את האורחים. אז אם אתם מחפשים משהו קליל ומיוחד, זה המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 2 אבוקדו בשלים, 100 גרם ארוגולה טרייה, 1 בצל סגול קטן פרוס דק, 1 עגבנייה חתוכה לקוביות, 2 כפות שמן זית, מיץ מחצי לימון, מלח ופלפל לפי הטעם, 50 גרם גבינת פטה מפוררת (לא חובה)
אופן ההכנה
1. חותכים את האבוקדו לחצי, מסירים את הגלעין וחותכים את הבשר לקוביות. מעבירים לקערת סלט גדולה.$ 2. מוסיפים את הארוגולה הטרייה לקערה עם האבוקדו.$ 3. מוסיפים את הבצל הסגול הפרוס והעגבנייה החתוכה לקוביות.$ 4. מזלפים מעל את שמן הזית ומיץ הלימון. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.$ 5. מערבבים בעדינות את כל המרכיבים כך שהטעמים יתמזגו יחד.$ 6. אם רוצים, מפזרים מעל גבינת פטה מפוררת להוספת טעם עשיר.$ 7. מגישים מיד ונהנים מהטעמים המרעננים והמיוחדים של הסלט.
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים
עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'
עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'
עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'
עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'