
סושי פירות עם בננה וקרם שקדים – ביס קטן של שלמות
בינוני45 דקות6 מנות
סושי פירות הוא אחד מהחידושים המרגשים ביותר בעולם הקולינריה, והוא מתאים במיוחד לאלו שמחפשים חוויה מתוקה ומרעננת. המתכון הזה משלב את הטעמים העדינים של בננה וקרם שקדים, ומביא אותם למרכז הבמה בצורה מפתיעה ומרהיבה. זהו קינוח קליל, צבעוני ומלא חיים, שמתאים לכל אירוע - בין אם זה ארוחת ערב משפחתית או מסיבת יום הולדת.
מצרכים
- 2 בננות בשלות, 1 כוס קרם שקדים, 1 כוס אורז סושי מבושל ומקורר, 1/2 כוס קוקוס טחון, 1/4 כוס דבש, 1/2 כוס תותים פרוסים דק, 1/2 כוס מנגו פרוס דק, 1/2 כוס קיווי פרוס דק, עלי נענע לקישוט
אופן ההכנה
1. התחילו בהכנת האורז: בשלו את האורז לפי ההוראות שעל האריזה, ולאחר מכן הניחו לו להתקרר לחלוטין.$ 2. הכינו את קרם השקדים: בקערה קטנה, ערבבו את קרם השקדים עם הדבש עד לקבלת תערובת חלקה.$ 3. הכנת הסושי: פרסו את הבננות לאורך, והניחו אותן על משטח עבודה נקי. מרחו שכבה דקה של קרם שקדים על כל פרוסת בננה.$ 4. פזרו שכבה דקה של אורז סושי על קרם השקדים, והדקו בעדינות כדי שהאורז יידבק.$ 5. הניחו פרוסות תותים, מנגו וקיווי על האורז בצורה מסודרת וצבעונית.$ 6. גלגלו בעדינות את הבננה עם המילוי ליצירת גליל סושי. חזרו על הפעולה עם כל פרוסות הבננה.$ 7. גלגלו את הגלילים בקוקוס הטחון כדי לצפות אותם מכל הצדדים.$ 8. חיתכו את הגלילים לפרוסות בעובי של כ-2 ס"מ והניחו על צלחת הגשה.$ 9. קשטו בעלי נענע והגישו מיד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'