דלג לתוכן
פפודיפדיה
סושי דגים נאים עם סלמון טרי ומנגו – טעם טרופי מושלם

סושי דגים נאים עם סלמון טרי ומנגו – טעם טרופי מושלם

בינוני60 דקות4 מנות

סושי הוא אחד המאכלים האהובים עליי, ובמיוחד כשמדובר בסושי עם טוויסט טרופי. הסלמון הטרי והמנגו המתוק יוצרים שילוב טעמים מושלם שמזכיר לי חופשה באיים הטרופיים. המתכון הזה הוא לא רק טעים, אלא גם כיף להכנה, במיוחד כשמכינים אותו עם הילדים או עם חברים. אז אם אתם מחפשים דרך להפתיע את האורחים שלכם או פשוט לפנק את עצמכם בארוחה מיוחדת, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

  • 2 כוסות אורז לסושי, 2.5 כוסות מים, 1/4 כוס חומץ אורז, 2 כפות סוכר, 1 כף מלח, 200 גרם סלמון טרי, 1 מנגו בשל, 1 אבוקדו, 4 עלי נורי, רוטב סויה, וואסאבי, ג'ינג'ר מוחמץ

אופן ההכנה

1. תחילה, נשטוף את האורז היטב עד שהמים יוצאים צלולים. נניח את האורז בסיר עם 2.5 כוסות מים ונביא לרתיחה. לאחר מכן, ננמיך את האש ונבשל כ-15 דקות עד שהמים נספגים. נכבה את האש ונשאיר את האורז מכוסה לעוד 10 דקות. 2. בזמן שהאורז מתקרר, נכין את תערובת החומץ: נערבב חומץ אורז, סוכר ומלח עד שהסוכר נמס. נשפוך את התערובת על האורז ונערבב בעדינות עם כף עץ. 3. נחתוך את הסלמון לרצועות דקות, את המנגו והאבוקדו נחתוך לרצועות ארוכות. 4. נניח עלה נורי על מחצלת סושי, נרטיב את הידיים ונפזר שכבה דקה של אורז על העלה, נשאיר שוליים ריקים. 5. נניח רצועות סלמון, מנגו ואבוקדו במרכז האורז. 6. נגלגל את הסושי בעזרת המחצלת, נלחץ בעדינות כדי להדק את הגליל. 7. נחתוך את הגליל לפרוסות בעזרת סכין חדה. 8. נגיש עם רוטב סויה, וואסאבי וג'ינג'ר מוחמץ בצד.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים